Ежедневные архивы: Октябрь 6, 2019

ПРЕИМУЩЕСТВА КОТОРЫЕ ДАЁТ КИКБОКСИНГ

По сравнению с другими боевыми искусствами в кикбоксинге используются разные нагрузки. Данный вид спорта развивает: Мускулатуру. Тренировки могут проходить как в паре, так и без. При этом используется и подвижное, и неподвижное оборудование: подвижные цели, щиты, макивары, подушки и так далее. Всё это формирует красивую мускулатуру и атлетичную фигуру. Больше тут! Выносливость. Отжимания, выпады, приседания, отработка ударов ногами и руками ...

Читать далее »

Гидроизоляция кирпичных стен от фундамента

Гидроизоляция кирпичной кладки является важным этапом в проведении строительных работ. Его проводят в начале процесса при возведении цоколя. Гидроизоляция необходима для предотвращения проникновения влаги в фундамент дома. Если не выполнить эту работу, воздействие влаги негативно скажется на эксплуатационных характеристиках здания и начнет его постепенно разрушать. Это объясняется тем, что проникшая вода между швов дома замерзает и расширяется. Вследствие чего образуется ...

Читать далее »